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怪獸輕斷食

v3.7.8 安卓版

應(yīng)用大小：61.12 MB
應(yīng)用語言：簡體中文
更新時(shí)間：2024-06-23
應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
運(yùn)行環(huán)境：Android
應(yīng)用等級(jí) :
官方主頁：
應(yīng)用廠商：西安皚鷗軟件科技有限公司

介紹說明
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怪獸輕斷食是一款專業(yè)的健康減肥應(yīng)用，能夠根據(jù)用戶的身體狀況、減肥目標(biāo)和斷食習(xí)慣，量身定制個(gè)性化的斷食計(jì)劃，無需擔(dān)心盲目跟從不適合自己的減肥方案，同時(shí)內(nèi)置了多種科學(xué)飲食食譜，根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)和口味偏好，推薦適合的食物搭配和烹飪方式，確保用戶在斷食期間也能獲得足夠的營養(yǎng)。

怪獸輕斷食使用教程：

1、打開手機(jī)中的怪獸輕斷食，進(jìn)入到“計(jì)劃”界面中，這里給出了多種單日計(jì)劃和七天計(jì)劃，根據(jù)需求選擇最適合自己的計(jì)劃。

2、點(diǎn)擊下方導(dǎo)航欄中的“食譜”，在此頁面中擁有超多熱門的食譜，幫助你更加健康的瘦身。

3、切換到“日記”界面，可以記錄下我們每天的體重、喝水量、鍛煉時(shí)間等，方便進(jìn)行分析。

4、然后來到“鍛煉”板塊總，這里提供了大量的燃脂操，瘦身操等，大家可以跟著視頻進(jìn)行鍛煉。

軟件亮點(diǎn)：

1、實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)跟蹤

通過記錄的體重、體脂率、飲食攝入等數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)跟蹤你的減肥進(jìn)度，并提供反饋和建議。

2、斷食時(shí)間管理

自定義斷食與進(jìn)食的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，并通過提醒功能確保你能夠準(zhǔn)確執(zhí)行斷食計(jì)劃，避免饑餓感。

3、身體狀態(tài)提醒

監(jiān)測身體在不同階段的狀態(tài)，如血糖水平、代謝速率等，并據(jù)此提供個(gè)性化的提醒和建議。

4、健康知識(shí)庫

包括斷食減肥的原理、注意事項(xiàng)、常見誤區(qū)等健康知識(shí)，為你提供全面而專業(yè)的健康指導(dǎo)。

5、社區(qū)互動(dòng)支持

大家可以在社區(qū)中分享自己的減肥心得、經(jīng)驗(yàn)、食譜等，互相鼓勵(lì)和支持，形成良好的減肥氛圍。

更新日志：

v3.7.8版本

輕斷食——大餐后“拯救”版。

-課程“新”花樣，擺脫“舊”模樣。

-為你的課程專屬排行，練有可循。

-部分UI風(fēng)格持續(xù)“上新”。

包名：weightloss.fasting.tracker.cn

MD5：253F39C3242AE0CED55FF4386E1391C5

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怪獸輕斷食 v3.7.8

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怪獸輕斷食 v3.7.8 安卓版 61.12 MB/ 簡體中文 v3.7.8
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