Fasting輕斷食是一款幫助用戶健康瘦身的手機(jī)應(yīng)用,主要能夠通過斷食的方法來幫助用戶更加健康的減肥瘦身,用戶可以在這里根據(jù)自己的瘦身需求來找到對(duì)應(yīng)的健康食譜,每天都可以根據(jù)食譜的內(nèi)容來科學(xué)安排飲食,通過這樣的方式即使不運(yùn)動(dòng)都可以有效的進(jìn)行瘦身,是懶人想要瘦身的必備利器。并且應(yīng)用還能幫助用戶進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),讓你能夠輕松記錄自己的斷食、體重、喝水、步數(shù)、腰圍、飲食、運(yùn)動(dòng)等數(shù)據(jù)。Fasting輕斷食app還支持與keep、樂刻、咕咚、美柚、華為運(yùn)動(dòng)等平臺(tái)的數(shù)據(jù)兼容,使用起來更加方便,所以有需要的朋友快在本站下載安裝吧!
1、打開軟件,來到Fasting輕斷食首頁(yè)中,這里會(huì)記錄下飲食攝入、運(yùn)動(dòng)消耗、喝水量、體重等重要的數(shù)據(jù)。
2、接著點(diǎn)擊右下角菜單欄中的“我的”,在個(gè)人中心界面中,選擇點(diǎn)擊列表中的“更多設(shè)置”選項(xiàng)。
3、進(jìn)入到新的界面之后,找到其中的“清空所有數(shù)據(jù)”選項(xiàng)進(jìn)行點(diǎn)擊。
4、然后在彈出的提示窗口中,點(diǎn)擊“確定清空”按鈕即可。
1、斷食計(jì)劃
根據(jù)用戶的需求來制定斷食計(jì)劃,讓用戶更有效的進(jìn)行斷食
2、減肥食譜
提供了非常科學(xué)的減肥食譜內(nèi)容,每天都能根據(jù)食譜規(guī)劃飲食
3、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
幫助用戶進(jìn)行身體各項(xiàng)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì),包括體重、喝水、步數(shù)等等
4、喝水提醒
開啟喝水提醒功能,應(yīng)用就能每天提醒用戶喝滿充足的八杯水
5、瘦身知識(shí)
還提供了很多關(guān)于瘦身的知識(shí),讓用戶能輕松掌握更多瘦身技巧
1、健康瘦身
通過斷食的方式就能更加健康的瘦身,完全不會(huì)影響身體
2、無(wú)需運(yùn)動(dòng)
不需要用戶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)就能達(dá)到瘦身效果,非常適合懶人使用
3、效果顯著
瘦身的效果非常顯著,基本上不到一個(gè)月就能感受到體重變化
4、適合各類人群
無(wú)論用戶之前是否有過斷食經(jīng)驗(yàn),即使小白也能快速上手?jǐn)嗍?
5、數(shù)據(jù)兼容
支持與keep、樂刻、咕咚、美柚、小米運(yùn)動(dòng)等應(yīng)用的數(shù)據(jù)兼容
1、在本站下載并安裝Fasting輕斷食app
2、根據(jù)系統(tǒng)的提示來注冊(cè)登陸自己的賬號(hào)
3、查看健康食譜內(nèi)容,制定詳細(xì)的斷食計(jì)劃
4、跟著計(jì)劃進(jìn)行更加高效的斷食,提高瘦身效果
5、還能進(jìn)行數(shù)據(jù)記錄,及時(shí)掌握自己的健康情況
v2.3.0版本
1、推出全新的“商城模塊”
2、修復(fù)已知bug
3、優(yōu)化用戶體驗(yàn)
v1.8.7 版本
1、修復(fù)已知bug
2、優(yōu)化用戶體驗(yàn)
包名:com.yl.fastdiet
MD5:E69178367EC0380E7D30D6E59BC4EA13
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中,健康與身材管理成為了許多人關(guān)注的內(nèi)容,在瘦身軟件中擁有豐富多樣的視頻課程,涵蓋瑜伽、普拉提、有氧操、HIIT高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練等多種運(yùn)動(dòng)形式,滿足不同用戶的喜好和需求,并且會(huì)準(zhǔn)確記錄數(shù)據(jù)并生成直觀的圖表分析,隨著科技的發(fā)展,瘦身軟件不斷的推出,那么哪些瘦身軟件最好用呢,這里為大家推薦了一些專業(yè)的減肥瘦身軟件。
怪獸輕斷食 v3.7.8 安卓版
61.12 MB/ 簡(jiǎn)體中文
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咕咚運(yùn)動(dòng)計(jì)步器 v10.56.0 安卓版
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咕咚運(yùn)動(dòng)最新版 v10.55.0 安卓版
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喵喵輕斷食最新版 v1.5.3 安卓版
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Fasting輕斷食 v2.3.0 安卓版
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v2.3.0
檸檬輕斷食app v3.1.8 安卓版
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keep健身app v8.3.0 安卓版
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辟谷輕斷食手機(jī)版 v2.5.5 安卓版
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羞羞最新版v5.7.32
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上海掛號(hào)appv1.1.3
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弱視訓(xùn)練描圖軟件v1.9.4
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小米運(yùn)動(dòng)舊版本v3.5.0 安卓版
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中國(guó)醫(yī)藥網(wǎng)藥品查詢平臺(tái)v4.0 安卓版
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