當前位置：極光下載站 > 安卓應用 > 生活相關 > 氧氣運動減肥速成 v9.6 安卓版

氧氣運動減肥速成

v9.6 安卓版

應用大?。?/span>42.34 MB
應用語言：簡體中文
更新時間：2025-11-25
應用類型：國產軟件 / 生活相關
運行環境：Android
應用等級 :
官方主頁：

介紹說明
下載地址
精品推薦
相關軟件
網友評論

氧氣運動減肥速成是一款專為追求科學安全減肥的用戶打造的健身塑身工具，聚焦女性健身減脂核心需求，通過個性化定制與全方位指導助力用戶高效塑形。用戶只需填寫身體相關數據，系統便會依據個人體質生成專屬健身計劃，涵蓋手臂、臀部、腹部、腿部鍛煉及部分瑜伽動作，搭配詳細健身視頻教程與專屬食譜，無需額外器械即可在家完成鍛煉。工具支持圖表化追蹤減肥進度，清晰呈現卡路里消耗與體重變化。

氧氣運動減肥速成怎樣才能減肥

1、在運動頁面，點擊【28天減肥速成】計劃，進入該計劃的詳情頁面。

2、在計劃詳情頁，點擊底部【開始訓練】按鈕，進入第1天的課程頁面。

3、在第1天課程頁，查看內容后點擊【開始訓練】，進入運動執行頁面。

4、在運動頁面，跟隨【開合跳】的演示，按照倒計時完成該動作訓練，即可開始減肥。

軟件特色

1、專為女性健身減肥設計，聚焦腹部脂肪燃燒等核心需求，提供專業針對性鍛煉，助力安全快速減脂。

2、所有鍛煉內容均由專業健身教練設計，搭配動畫動作實時指導，確保運動規范性與鍛煉效果。

3、無需任何健身器械，僅依靠自身體重即可完成鍛煉，隨時隨地都能開展，適配居家等多種場景。

4、配備詳細健身視頻教程與專屬飲食食譜，運動與飲食雙重指導，讓減肥過程更科學高效。

軟件亮點

1、支持圖表化追蹤減肥進度，清晰展示卡路里消耗、體重變化等數據，讓減肥成效直觀可見，更易堅持。

2、具備減肥目標設定與運動打卡功能，可自我激勵持續鍛煉，同時運動強度逐步增加且合理安排休息，循序漸進不傷身。

3、完全免費提供核心減肥功能，無需付費即可暢享專業鍛煉計劃、飲食指導等服務，性價比極高。

4、操作流程簡潔易懂，支持數據重置功能，可隨時刪除所有數據重新設置，適配不同階段的使用需求。

包名：com.asthewind.yangqiworkout

MD5：C090B9DABCEF6D5446D173E6DFC485A1

下載地址

Android版

氧氣運動減肥速成 v9.6

精品推薦

有氧運動軟件
咕咚運動
運動軟件
運動app

有氧運動軟件更多+

希望在家就能進行專業的有氧訓練嗎？這些軟件包含豐富的真人指導課程，從燃脂操到舞蹈瑜伽應有盡有，智能計數功能會實時記錄你的卡路里消耗，個性化計劃能根據你的體能水平調整運動強度，視頻跟練模式配有詳細的動作分解講解，還有好友打卡排行激發你的鍛煉動力，讓每次呼吸和汗水都轉化為健康活力！

氧氣運動減肥速成 v9.6 安卓版 42.34 MB/ 簡體中文 v9.6
下載
每天瑜伽 v1.0.0 安卓版 76.52 MB/ 簡體中文 v1.0.0
下載
我要運動 v3.8.7_RELEASE 安卓版 12.76 MB/ 簡體中文 v3.8.7_RELEASE
下載
堅蛋運動健身app v4.5.1 安卓版 51.25 MB/ 簡體中文 v4.5.1
下載
頑鹿運動 v3.7.5 安卓版 190.90 MB/ 簡體中文 v3.7.5
下載
微步運動APP v1.1.74 安卓版 15.58 MB/ 簡體中文 v1.1.74
下載
咕咚 v10.63.0 安卓版 222.04 MB/ 簡體中文 v10.63.0
下載
華為運動健康 v16.0.9.300 安卓版 196.45 MB/ 簡體中文 v16.0.9.300
下載

咕咚運動更多+

咕咚運動是一款高效的跑步健身軟件，擁有精準的運動追蹤與分析能力，能夠準確無誤地記錄你的運動軌跡、速度、配速、距離以及運動時長，方便讓你衡量自己的運動效果，并及時的調整運動策略，還能夠根據你的運動強度，智能計算出消耗的卡路里量，幫助你更直觀地了解每次運動帶來的熱量消耗，同時還提供了個性化的運動計劃，可以根據你的身體狀況、運動偏好及目標，量身定制一套科學合理的訓練方案。

氧氣運動減肥速成 v9.6 安卓版 42.34 MB/ 簡體中文 v9.6
下載
咕咚運動免費版 v10.61.0 安卓版 222.62 MB/ 簡體中文 v10.61.0
下載
咕咚運動計步器 v10.63.0 安卓版 222.04 MB/ 簡體中文 v10.63.0
下載
咕咚戶外跑步軟件 v10.63.0 安卓版 222.04 MB/ 簡體中文 v10.63.0
下載
咕咚運動最新版 v10.63.0 安卓版 222.04 MB/ 簡體中文 v10.63.0
下載
咕咚運動跑步軟件 v10.63.0 安卓版 222.04 MB/ 簡體中文 v10.63.0
下載

運動軟件更多+

隨著現在科技的發展越來越快，我們的生活節奏也越來越快，不管是上班族還是學生黨，都很少進行運動，除了在屋里待著還是在屋里待著，只有很少一部分的人會進行戶外運動，大部分的人都是在家里進行鍛煉身體，想要在家里健康的進行運動，一款好用的運動軟件是必不可少的，不僅能夠幫助我們制定合理的運動計劃，還能監測我們的身體健康，即使不在戶外做運動，也能擁有健康的身體，下面就讓我們一起來看看小編為你們推薦的幾款運動軟件吧。