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超慢跑節拍器免費版

v4.4.2 安卓版

應用大小：418.92 MB
應用語言：簡體中文
更新時間：2025-12-21
應用類型：國產軟件 / 生活相關
運行環境：Android
應用等級 :
官方主頁：

介紹說明
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超慢跑節拍器免費版是一款運動健康類慢跑輔助應用。設定目標時長、距離與熱量消耗后，需精準把控步頻節奏，這是開啟高效超慢跑的首要待克服障礙。啟動變頻模式實現步頻快慢交替，同步記錄運動數據，每輪結束都能直觀看到能力進階的清晰軌跡。隨著數據積累與步頻掌控提升，可靈活調整目標與模式，讓超慢跑自基礎鍛煉起步，邁向個性化進階挑戰。

超慢跑節拍器怎么使用教程

1、設定超慢跑時長目標為【00:30】，可選擇【室內】模式，確認后點擊【開始】按鈕啟動運動準備流程。

2、在數據計算方式選擇中，勾選【采用手機系統傳感器計算】，點擊底部【確定】按鈕完成數據計算設置。

3、按照提示正確佩戴手機后，點擊界面底部綠色的【開始運動】按鈕，進入超慢跑運動狀態。

4、運動過程中可查看實時數據，如時長【00:03】，還能點擊【暫停】或【結束運動】控制運動進程。

應用亮點

1、以低強度超慢跑為核心設計，通過科學節奏引導，助力用戶安全高效達成健康目標，塑造可持續運動習慣。

2、融合節拍與音樂雙重輔助，賦予運動韻律感，降低關節壓力，實現健康與愉悅的平衡狀態。

3、聚焦長期健康效益，從心肺強化到心理舒緩，全方位覆蓋運動對身心的正向影響，傳遞科學價值。

應用特色

1、構建自定義目標系統，支持時長、距離、熱量多維度設定，搭配靈活步頻調節，適配不同運動需求。

2、整合節拍音效與背景音樂模塊，提供多檔位步頻選項，結合實時數據記錄，形成閉環輔助框架。

3、設計可視化數據分析體系，通過圖表呈現速度步頻進步軌跡，助力用戶直觀掌握運動成效。

應用內容

1、設定運動目標參數，涵蓋時長、距離與熱量消耗，為超慢跑規劃清晰方向，奠定運動基礎。

2、選擇適配步頻檔位，搭配偏好的節拍音效與背景音樂，讓運動節奏貼合個人習慣，提升沉浸感。

3、啟動運動計時功能，實時記錄步數與公里數，同步追蹤卡路里消耗，動態反饋運動進程。

4、查看數據分析報告，通過圖表了解速度步頻進步曲線，調整后續運動計劃，優化健康路徑。

包名：joggingtracker.joglog.metronome

MD5：4B332D05BBAF09BD908D8FAFE4C8BAD1

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超慢跑節拍器免費版 v4.4.2

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