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健康伴侶

v1.0.0 安卓版

應用大小：22.55 MB
應用語言：簡體中文
更新時間：2025-10-27
應用類型：國產軟件 / 醫療健康
運行環境：Android
應用等級 :
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介紹說明
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健康伴侶是一款專注生活健康管理的工具，整合步數記錄、體重管理、健康分析等功能，精準助力用戶把控健康狀態。它能自動記錄每日運動步數，同步統計運動里程、卡路里消耗與運動時間；支持設定目標體重，跟蹤減肥或增重進度，生成體重變化走勢圖；每日更新含BMI在內的健康報告，精準分析身體關鍵指標，還可查詢食材熱量輔助飲食管理，搭配喝水、打卡等智能提醒。

健康伴侶使用流程圖

1、在計步頁面點擊底部【體重】按鈕，進入體重管理頁面。

2、在體重管理頁面點擊【重塑體重】右側的加號，進入體重重塑的個人信息填寫頁面。

3、在個人信息頁面填寫性別、生日、身高、體重等信息后，點擊【下一步】。

4、在設置目標頁面選擇重塑目標，設置初始體重和目標體重后，點擊【提交】。

軟件特色

1、每日更新健康報告，清晰呈現體重指數等關鍵指標，幫助用戶實時了解身體狀態，為健康調整提供數據支撐。

2、支持設定目標體重，記錄體重變化詳情，生成體重走勢圖，精準跟蹤減肥或增重進度，直觀展現健康管理成果。

3、自動記錄運動步數，同步統計行走距離、卡路里消耗與運動時間，助力用戶監測每日運動目標完成情況。

4、提供食材熱量查詢功能，用戶可快速了解各類食材熱量，輔助規劃飲食，配合運動實現系統化瘦身。

5、具備智能提醒功能，可設置喝水、斷食、打卡等提醒，避免因遺忘影響健康計劃執行，保障管理連貫性。

軟件亮點

1、數據統計精準全面，無論是BMI計算、運動數據記錄還是體重跟蹤，均能提供可靠數據，為健康決策提供依據。

2、支持在線修改運動步數，可根據需求選擇自然步數或隨機抽選，且所有功能免費開放，降低健康管理門檻。

3、自動保存體重歷史記錄，詳細顯示過往體重數據，搭配每周生成的可視化圖表，方便用戶分析健康變化趨勢。

4、功能覆蓋運動監測、飲食輔助、健康分析等全場景，操作簡單易上手，適配不同人群的健康管理需求。

包名：com.bit.world.health.mate.app

MD5：110BDDB0656E3234D8A8DD62173C0C3B

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