今日戒煙
v2.7.0 安卓版- 應用大小：27.51 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-12-09
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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今日戒煙是一款專注于幫助用戶戒煙的實用軟件，用戶能夠記錄每日吸煙的次數，借助逐步降低吸煙數量的方式，實現徹底擺脫煙癮的目標。軟件內的吸煙數據統計功能，可清晰呈現每日吸煙數據的變化趨勢，便于制定科學的戒煙計劃，助力有效戒煙。通過數據表格能直觀掌握自身吸煙狀況，重視身體健康，培養少吸煙乃至戒煙的良好習慣，操作便捷，僅需在吸煙前完成打卡即可。
今日戒煙app怎么使用
1、在戒煙APP首頁點擊【生命計算器】選項，就能進入個人信息填寫頁，開始設置戒煙相關數據啦。
2、進入個人信息頁后，滑動調整【煙齡】和【平均每天抽幾支煙】的數值，填好后點【下一步】繼續哦。
3、進入生命計算器頁面后，選擇日期類型（比如公歷），再點擊【你的生日是?】輸入框，就能選擇生日啦。
4、點擊生日輸入框后，會彈出日期選擇器，滑動選擇對應的年-月-日，就能完成生日信息的填寫進行計算啦。
軟件亮點
1、內置實用的控煙模式，可根據用戶自身吸煙情況設定合理的減量目標，幫助逐步管控并減少日常吸煙數量，為循序漸進戒煙筑牢基礎。
2、配備生命計算器功能，以可視化的方式展現吸煙對生命時長的影響，提醒用戶時光寶貴，進一步堅定戒煙的決心與行動動力。
3、清晰展示每日吸煙量及累計吸煙相關數據，讓用戶隨時掌握自身吸煙情況的變化，便于及時調整戒煙策略和執行節奏。
軟件特色
1、支持結合煙齡、每日吸煙量等個人情況，科學制定個性化戒煙計劃，貼合不同用戶的戒煙節奏與需求，提升戒煙成功的可能性。
2、完善的數據統計功能，將每日控煙的各項數據清晰分類呈現，用戶能直觀了解吸煙量變化，精準掌握自身戒煙進度。
3、流暢的動效設計讓抽煙打卡操作更具趣味性，不再枯燥，搭配專業的戒煙課堂板塊，幫助用戶逐步養成戒煙的良好習慣。
小編點評
1、使用流程簡單易上手，只需填寫煙齡、香煙價格、焦油含量等基礎信息，就能快速進入主界面開始記錄和管理吸煙行為。
2、想抽煙時點擊“抽一根”按鈕，相關吸煙數據會實時更新并以直觀的形式展示，能時刻提醒用戶，有效強化戒煙意識。
3、每日推送治愈系勵志語錄，在戒煙的艱難過程中給予用戶精神支持，新版本還修復了問題、優化了體驗，使用更順暢。
包名：com.smoking.record.diy
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