易好運動
v1.0.5 安卓版- 應用大小：34.51 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-07-23
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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易好運動是一款聚焦運動記錄與健身教程的平臺，以助力用戶健康運動、養成良好習慣為核心。它支持自定義自律目標，實時記錄運動時間與消耗數據，提供豐富健身減脂干貨、腹肌訓練動作、廣場舞及瑜伽教程，設有成就徽章激勵堅持，讓用戶科學運動、鍛煉健康身體，輕松獲取運動數據與專業指導。
易好運動怎么使用
1、進入APP首頁，點擊底部【易美舞蹈】，進入廣場舞分類頁。
2、選【64步廣場舞】分類，進入64步廣場舞列表頁。
3、選目標舞蹈（如《踩踩踩》），進入舞蹈播放頁。
4、在播放頁觀看、學習64步廣場舞內容。
軟件特色
1、教程資源多元：包含健身減脂干貨、腹肌訓練、廣場舞、瑜伽等多種教程，覆蓋不同運動需求，滿足多樣化學習場景。
2、數據記錄精準：實時捕捉運動時間、消耗等數據，記錄準確細致，為用戶了解自身運動狀態、調整計劃提供可靠參考。
3、健康導向清晰：以科學運動為核心，助力用戶培養健康運動習慣，增強體質，推動用戶邁向更健康的生活方式。
4、內容實用專業：健身干貨與動作教程兼具專業性和實用性，幫助用戶快速掌握要點，有效提升運動效果與效率。
5、運動形式豐富：涵蓋多種運動類型及養成服務，無論力量訓練還是休閑健身，都能找到適配的運動方式與內容。
軟件亮點
1、目標自定義明確：支持用戶自主設定自律運動目標，讓運動方向清晰可控，便于按計劃執行，提升運動的自律性。
2、廣場舞分類精細：按類型細致劃分廣場舞教程，方便用戶精準查找感興趣內容，減少篩選時間，提升學習針對性。
3、徽章激勵有成效：堅持運動可解鎖榮譽徽章，直觀記錄運動成就，增強用戶成就感，有效激發持續運動的動力。
4、熱門動作集錦新：收集整理當下熱門訓練動作，讓用戶及時學習流行且有效的運動方式，豐富訓練內容，緊跟潮流。
包名：com.zc.yihyd
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易好運動 v1.0.5
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