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Change健身

v4.3.17 安卓版

應(yīng)用大小：277.11 MB
應(yīng)用語言：簡體中文
更新時間：2024-08-10
應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
運(yùn)行環(huán)境：Android
應(yīng)用等級 :
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Change健身是一款專業(yè)的健身軟件，擁有強(qiáng)大的個性化定制能力，通過輸入的身體數(shù)據(jù)、健身目標(biāo)及偏好，就能智能生成一套參數(shù)可調(diào)、強(qiáng)度適宜、科學(xué)高效的訓(xùn)練計(jì)劃，確保每位用戶都能獲得量身定制的健身體驗(yàn)，并且匯聚了國內(nèi)數(shù)十位頂尖健身教練與專家的智慧結(jié)晶，提供數(shù)百套專業(yè)健身課程，涵蓋健身、減脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、改善體態(tài)等多個領(lǐng)域，滿足不同用戶的多樣化需求。

Change健身怎么使用：

1、打開手機(jī)中的Change健身，來到首頁中，這里擁有大量的健身視頻，并且每日都會進(jìn)行更新。

2、點(diǎn)擊下方菜單欄中的“課”，在這里提供了很多專業(yè)的訓(xùn)練課程可以進(jìn)行購買。

3、進(jìn)入到“練”頁面中，根據(jù)不同的情況，推薦了不同的訓(xùn)練方式。

4、來到“買”板塊中，不僅擁有專業(yè)的健身裝備，還擁有運(yùn)動補(bǔ)劑、食品生鮮等。

5、切換到“我”板塊中，可以查看到自己的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，包括消耗熱量、訓(xùn)練量、訓(xùn)練天數(shù)、訓(xùn)練時長等。

軟件特點(diǎn)：

1、科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)

從基礎(chǔ)入門到高級進(jìn)階，構(gòu)建了一套完整的教學(xué)體系，輕松找到適合自己的學(xué)習(xí)路徑，逐步達(dá)成健身目標(biāo)。

2、高清視頻指導(dǎo)

所有課程均配備高清視頻教學(xué)，教練親自示范動作細(xì)節(jié)，確保準(zhǔn)確掌握每一個動作要領(lǐng)，避免運(yùn)動傷害。

3、互動社區(qū)

內(nèi)置活躍的用戶社區(qū)，在這里分享自己的健身心得、成果照片，與其他用戶交流經(jīng)驗(yàn)，相互激勵，共同進(jìn)步。

4、實(shí)時進(jìn)度追蹤

通過記錄的訓(xùn)練數(shù)據(jù)、體重變化等關(guān)鍵指標(biāo)，為你生成詳細(xì)的健身報(bào)告，清晰看到自己的進(jìn)步與成就并優(yōu)化。

軟件亮點(diǎn)：

1、多樣的訓(xùn)練場景

無論是在家中、健身房還是戶外，都能提供適合的訓(xùn)練計(jì)劃。無需受限于場地，隨時隨地開啟你的健身之旅。

2、營養(yǎng)飲食建議

還提供了個性化的營養(yǎng)飲食建議，幫助用戶合理搭配膳食，加速減脂增肌進(jìn)程，實(shí)現(xiàn)健康與體型的雙重提升。

3、持續(xù)更新

不斷引入新的訓(xùn)練方法和課程，緊跟健身潮流，確保用戶始終能接觸到最前沿、最有效的健身知識和技巧。

更新日志：

v4.3.17版本

- 新增熱量查詢與記錄相關(guān)功能。

- 更新商城。

- Bug修復(fù)，帶來更棒的使用體驗(yàn)。

- 會員權(quán)益更新。

包名：com.qianji.change

MD5：8ED3A51A9B2F2CD652C3E4B4B21B1854

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Change健身 v4.3.17

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