自律養成計劃是一款協助習慣培養與目標管理的工具型平臺,通過設定周期目標與打卡機制幫助建立規律生活節奏。采用心愿幣獎勵系統,成功完成每日任務即可積累虛擬幣,用于兌換個性化激勵內容。支持設置多樣化任務類型,涵蓋學習計劃健身安排作息調整等生活各方面,結合二十一天習慣養成法則設計漸進式挑戰方案。提供詳盡的數據統計與進度追蹤,直觀展示習慣養成趨勢與完成率變化。
1、閱讀《隱私政策》和《用戶協議》后,點擊【同意并進入】,進入應用。
2、在主界面中,點擊底部的對應選項,進入自律鎖機的功能頁面。
3、在自律鎖機頁面中,點擊右上角的【+】按鈕,進入編輯習慣的設置頁面。
4、在編輯頁面中,填寫習慣信息,選擇習慣圖標、設置鎖機時長等參數,完成新習慣的創建。
1、設計科學的目標管理框架,支持按日周月設置不同周期任務,自動生成進度報告與完成情況分析。
2、建立心愿幣激勵體系,每次成功打卡可獲得設定數量的虛擬幣,積累到指定數額可解鎖特定獎勵內容。
3、內置二十一天習慣養成方案庫,提供經過驗證的模板組合,涵蓋早起閱讀運動等常見習慣培養項目。
4、開發社交監督功能,可邀請好友加入共同挑戰組,相互查看進度并發送提醒鼓勵保持連續性。
1、提供個性化提醒服務,根據設定時間推送任務通知,支持多個時段提醒與智能跳過節假日功能。
2、構建成就徽章收集系統,完成特定連續打卡天數或任務總量即可解鎖專屬徽章與等級稱號。
3、生成可視化數據圖表,清晰展示習慣堅持趨勢與完成率波動,支持導出周期總結報告文檔。
4、設立習慣資源共享區,用戶可發布自定義習慣方案并獲取他人模板,形成互助成長社區氛圍。
包名:com.yunlian.autonomy
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目標管理軟件是可以幫助我們輔助完成不同任務目標的一種工具,在日常的生活當中人們常常會根據目標的設定來逐一定制計劃的完成方案,這類管理目標的app就可以幫助我們更好的進行目標完成,極光小編收錄了該系列多種不同的app,讓我們來看看都有哪些吧!
自律養成計劃 v25.10.27 安卓版
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v25.10.27
習慣打卡養成 v1.1.9 安卓版
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v1.1.9
元氣打卡免費版 v2.3.0.6 安卓版
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元氣打卡高級版 v2.3.0.6 安卓版
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天天早起 v2.10.69 安卓版
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寵有靈犀商家 v1.3.3 安卓版
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timing軟件 v11.0.0 安卓版
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計劃大師app v1.1.7 安卓版
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v1.1.7 安卓版
自律軟件作為有效監督自己的管理軟件,不僅能幫助你更好的掌控時間,提高學習效率,還能讓你輕松養成良好的學習習慣。每天自律打卡按照規定計劃完成任務,擺脫對手機的依賴,打造最健康的生活狀態,養成自律好習慣。
自律養成計劃 v25.10.27 安卓版
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早睡 v1.7.5 安卓版
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喵喵自律器 v1.0.2 安卓版
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自律打卡軟件 v3.0.7 安卓版
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律行動app v1.0.5 安卓版
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陽光自律手機版 v2.2.1.25 安卓版
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自律國度最新版 v3.2.0 安卓版
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