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自律樹app

自律樹app

v1.40 安卓版
  • 應用大小：31.07 MB
  • 應用語言：簡體中文
  • 更新時間：2025-07-14
  • 應用類型：國產軟件 / 生活相關
  • 運行環境：Android
  • 應用等級 :
  • 官方主頁：
  • 介紹說明
  • 下載地址
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自律樹app是個人成長的得力助手，能幫助你規劃追蹤目標，養成自律習慣，通過記錄正面行為讓人感到自信，比如學習、運動等，能追蹤負面行為，助人戒掉不良習慣，每日打卡激勵堅持，輕松建立穩定自律的行為習慣，可以添加桌面小部件，方便記錄打卡，將自律融入日常。

自律樹app怎么新增打卡任務

1、進入每日打卡app，點擊右上角的三點按鈕，選擇新增打卡

2、輸入行為名稱，設置其他選項后點擊保存

3、在列表里點擊行為右側的按鈕完成打開

軟件功能

1、記錄行為：可記錄每日正面行為，如學習、運動、閱讀等，還能追蹤負面行為，助你戒除不良習慣。

2、每日打卡：通過打卡跟蹤目標進度，能生成分析圖表，讓你直觀了解習慣養成情況。

3、設置初心：幫助明確目標與初衷，讓你在成長過程中始終保持清晰方向，不偏離軌道。

4、行為日記：提供文本編輯功能，可書寫思想、感受與反思，深入探索內心世界。

5、桌面部件：將自律引入桌面，方便記錄行為和打卡，讓自律無處不在。

軟件特點

1、獎勵激勵：完成任務后樹苗成長，還可獲積分獎勵，激發堅持完成目標的動力。

2、數據同步：打卡記錄可保存在手機并自動備份云端，多平臺數據同步，隨時查看進度。

3、隱私保護：重視個人隱私，嚴格保護數據，絕不泄露給第三方，使用更安心。

4、界面設計：具有炫酷的 “自律之樹” 界面，將時間管理與樹木生長結合，操作簡單便捷。

5、專注訓練：提供專注力訓練游戲和工具，如番茄鐘計時法，幫你在規定時間內專注任務。

更新日志

新增功能：

1、日記列表頁支持按行為篩選

2、成長足跡頁查看正負行為統計數據

3、編輯行為頁新增定時提醒功能

4、新增換機數據遷移功能

5、成長足跡功能：用直觀圖表展示您的成長歷程

包名：com.carporange.carptree

MD5：F1CE30389217AC940DDBCA7A0CB67500

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