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安全期是指女性的一種生理周期,與月經有關。女性月經周期在26至35天都是正常情況,足足有10天左右的差隔,可見安全期未必如愿安全。而在香港,安全期一般被視為月經出現的之前7天至之后7天,因此俗稱為前七后七。
以月經周期28天為例,在第一次月經來臨之后3至5天,可謂“經期”,干凈后開始第一階段的安全期。
月經周期之間的兩個安全期由排卵期隔開。
排卵期幾乎可以肯定是在下一次月經來臨前的第14天,或者早5天,晚4天到來。這也是所謂的危險期。
因為男性精子可以在女性體內存活3天,所以有必要將危險期在前述14天前的5天再提前3天以備不測,該天就是第一階段安全期的結束日。
第二階段安全期開始是從前述14天后的4天那日,直到第二次月經來臨日。可見第二階段的安全期較第一階段更安全。通常月經后12至22天便出現排卵,進入危險期。
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安全期避孕方法是—種生理性避孕方法,性生活是在正常狀態下進行的,可以得到滿意的性感。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當,容易導致失敗。據國外有關專家統計,采用安全期避孕的失敗率高達14.4%~47%。
安全期避孕之所以失敗率很高,主要和以下兩方面的因素有關:
1、由于女性排卵的時間,受外界環境、氣候、本人的情緒以及健康狀態和體質等因素的影響,從而會出現排卵推遲或提前的情況,并且還有可能發生額外排卵,也就是一個月內排兩次卵,這是失敗率高的原因之一。
2、由于體內的激素也能催生排卵,當兩人行房事時,如果特別興奮的話,會增加激素的分泌,很可能導致排卵。因此這也是導致失敗高的一個重要原因之一。
(1)許多疾病會改變女性的排卵時間,比如內分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內用“安全期”避孕,常可導致避孕失敗。
(2)經期同房一般不會導致懷孕,但經期有意外排卵的可能, 而且經期同房容易引起感染,有百害而無一利。
(3)如果是處于絕經期年齡的女性,當陰道還有少量出血時, 應在出血停止后第四天才可同房,因為這種出血可能是一次排卵引起。
(4)如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話,那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現額外排卵或不規則行經,所以這幾個月應盡可能不采用安全期避孕。
錯誤認識
安全期就是俗話的前七后八,經期前7天和后8天是安全的,是從月經開始第一天算起的。例如20號來月經, 20~27號是安全期。但這只是一個普遍規律,指一般來講排卵前安全期為7天,排卵后安全期為8天。其實排卵前安全期的7天不僅不安全,反而最危險。 因為很多人誤以為月經干凈后的幾天是安全期沒有采取避孕措施, 比“危險期”采取避孕措施意外懷孕的概率要大很多。排卵后8天是比較安全的。 很多人都有誤解,包括一些長期使用這個方法的人以及少數醫生。
前七后八,很多人錯誤得以為是月經干凈后第1天到第八天都是安全期, 這種算法是非常危險的, 如果月經5天干凈, 月經干凈后第八天就是周期的第13天, 28天周期是第14天排卵,第13天如果不采取措施是非常容易意外懷孕的。
準確說法
準確來說是這樣的:
1、排卵期一般在下一次月經前的14天,而不是在這一次開始后的14天。
2、為了保險起見,把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。
3、最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小時,這樣前后也至少要留出3天時間,這3天稱安全期的最小預留期。
特殊情況
有這樣幾種情況:
a、如果長期以來月經周期都為28天,那么可以按前七后八處理,因為這樣可以避開10天的危險期。
b、對于一個經常有短周期的女性,比如周期為21天,那么排卵日大概在第7天,這時就沒有排卵前安全期可言,因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對于這樣的女性,那怕月經剛完,也可能有懷孕危險。
c、對于一個經常有長周期的女性,比如周期為35天,那么排卵日大概在第21天,這時常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。
d、如果月經周期一向都不穩定,安全期無法計算,就不能采用安全期的辦法了。
各種原因都可能引起的安全期改變,所以安全期只能作為一個參考,而不能作為一種有效的避孕手段。
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